Занятия на тренажерах.

Физкультура и спорт для пожилых людей и инвалидов  - это не только улучшение здоровья, но и обретение спокойствия через высвобождение энергии, социальная адаптация в обществе через маленькие достижения каждого в отдельности, мощный стимул установления контакта с окружающим миром.
 Сегодня для получателей социальных услуг проводятся групповые и индивидуальные занятия на тренажерах , в зависимости от физических возможностей, в частности для тех, кому обычные виды спорта не доступны. Инструктор по адаптивной физкультуре и спорту  тщательно следит за допустимой нагрузкой и контролируют процесс.
Эффективность занятий заключается в улучшении общего самочувствия, повышении функциональных возможностей, сердечно-сосудистой и дыхательной систем, а также улучшении эмоционального состояния.